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2019'07.25 (Thu)

目から鱗のゴルフレッスン

ホームコースの女子ゴルフ会は、8月はお休みなので、
昨日が今年度最後の会でした。新年度は9月スタート。
生憎のお天気で、お給料日前の忙しい時だったせいなのか、
昨日は参加者が少なかったです。
でも、思いがけない良い事こともあり、
いろいろ今後のゴルフについて考えるところがありました。


コースプロのラウンドレッスンは最低9ホール。前半か後半です。
何ホールか帯同して移動するやり方だと、
いたずらにプレッシャーをかけるだけで
まともなレッスンにはならないのだそうです。
プロが居ると緊張して、居なくなるとホットする
(経験アリアリなのでとても納得でした。)

プロは練習場でのスウィングを見ていて、各自に一つだけ
今日のラウンドでの注意点が話されます。
とにかく、そこにだけ注意する。(1点だけならできそうな気になります。)
私の場合は、手に力を入れて突っ張らない、ということでした。
これには異論があり、質問したのですが、
目土の入った袋を持ってきて、手に力を入れたまま
まっすぐ伸ばして振り回す、というのをやらされました。
次は、ダラッと腕を下に伸ばして肘も曲がっていても良いので
自分の楽なポジションから振り回す。
どちらが遠心力を感じて振れるか、は明白でした。
最下点を通過する時は、手は伸びている。
力を入れると体の柔軟な動きにストッパーがかかる、という説明でした。
ティーイングエリアで、
お尻を上げて、うつ向かない。背筋伸ばして、
手を目いっぱい伸ばして、腹筋に力入れて、ゴー
という掛け声が恒例になっていたので、静かに見ているだけのレッスンは
とても新鮮でした。自分なりに考えて、注意して打って、その結果に一言。
うまくできましたね。とか、
失敗した時も、意識しているのかがわかりましたよ。等々。
力を抜いて、力まない、がうまくできず、手を突っ張る私には
途中で、アドレスに入る前にジャンプしてみたら。と具体的でした。

パターも、スタート前の練習グリーンで言われたことは一つだけ。
そこに注意が払われているのかどうかを見ていたのだと思います。
グリーン上で、ラインの後ろに立って、何センチ引いて、とか
細かな指示をしたり、ということはありません。
失敗した時にはタマに質問がありました。
下りに読んだ、と話したら全体は登り。
カップ前のコブからカップまでが下りだから、そう見えてしまう、
など、アンジュレーションから来る錯覚の説明もありました。

一人一人、体の特徴によりタイプ別に解説があり、
フォロースルーが出ない、なんていう質問にも、
ああしなさい、こうしなさい、だけではなく
なぜそうなっているのか、という説明と共に、(これが納得できたのは大きい)
具体的に気を付けるポイント、手の使い方などの説明と、実演もありました。

プロと一緒でも緊張感、威圧感が無くて
とてもリラックスしてプレイできました。
さらに、立て続けに言われ続けているのではないので、
自分なりに言われていた一つのポイントに絞って集中できた気がします。

ラウンド後には講評があり、一人ずつに、これから練習する時の
課題、復習ドリルの説明などがありました。
何年も練習していた私ですが、目から鱗でした。
ラウンドレッスンの申し込みをしたい、と言った人もいましたが
年内は1日も空きが無いそうです。

月例杯やクラブ対抗の選手の方などがこぞってレッスンを受けるのは
わかる気がしましたが、ご高齢のメンバーの方たちにも大人気。
体に負担の無いわかりやすい指導で、実際にこの年になっても
進歩が実感できるから楽しいのよ、というお話でした。
まったく進歩がなくなって、飛距離もスコアも悪くなるだけなら
ゴルフ自体、もうやりたくなくなるわよ。
というお話に、とても納得して帰ってきました。

今までと全く違う意識での昨日のゴルフ。
前半は大たたきして、五里霧中、という感じでしたが
後半、体も楽でのびのび振れている、という感覚を体感することがあり、
その時は飛距離も伸び、バーディーが2ホールとパーも2ホール。
これをどう考えるか。
とにかくいろいろな意味でたいへん新鮮、斬新なラウンドレッスンでした。

雨でも出席して、良かったな。







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Comment

教え方がとても上手なプロの方だったのですね。

スケジュールも詰まっているとは、上手な教え方の人はリピーターも多いですよね。
バッチ | 2019年07月27日(土) 17:47 | URL | コメント編集

★Re: バッチさんへ

高校のゴルフ部のコーチもしているそうで、就任後何年もたたずに
国体?にも出場するようになったと、レッスンを受けている方が話していました。
大人気のようです。
芸能人のように、追っかけで、遠くの練習場までレッスンに通っている人もいるらしいです。

私はラッキーだったようです。
jtstj | 2019年07月29日(月) 13:17 | URL | コメント編集

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